あなたは寝る時、どのような格好で寝ていますか?
また、彼氏・彼女にして欲しい格好がありますか?
今回、こんなランキングを発見しましたので紹介します。
裸で睡眠を取るのが身体に良いって本当?
みなさん眠るときはどのような格好で寝ていますか?
パジャマ? Tシャツ? 下着?・・・裸?
「裸で睡眠を取るのが身体に良い」って噂をよく聞きますが本当でしょうか?
分割睡眠は纏まった睡眠時間を取れない人におススメ!
分割睡眠はあの「黒柳徹子」さんも、健康のために実施していると有名な睡眠法ですが、
いったいどんな睡眠法なのでしょうか?
今回はその「分割睡眠(多相睡眠)」について説明します。 「分割睡眠は纏まった睡眠時間を取れない人におススメ!」の続きを読む…
マイクロスリープを利用して超短時間に疲労回復!?
短時間で疲労回復が出来ると噂の「マイクロスリープ」ですが、
あなたは既に「マイクロスリープ」を無意識に実施していたかもしれません。
今まで授業中や仕事中に、強烈な睡魔に襲われた事はありませんか?
圧縮睡眠で睡眠時間を短縮できるのか?
「ドラえもん」の秘密道具でも登場した、「圧縮睡眠」が話題となっていますね。
圧縮睡眠は実際に行うことが可能なのでしょうか?
片目睡眠法(半球睡眠)を使えば、24時間眠らないで行動できる!?
片目睡眠法は、半球睡眠とも言われている睡眠法です。
片目睡眠法を使えば24時間眠らないで行動できるという事ですが、果たして真相はどうなのか?
バレンタインデーの由来とチョコレートの関係は?
もうすぐ2月14日バレンタインデーですね(*´v`*)
うきうき・ドキドキしている人、自分には関係ないと思っている人、様々かと思いますが、
そもそもバレンタインデーの由来って知っていますか?
恵方巻きを食べる方角は誰が決めているのか?2018年の方角は?
節分の日は晩御飯に『恵方巻き』を食べる方が多いのではないかと思います。
毎年TVなどで「恵方」を知る方も多いと思いますが、
その「恵方」誰がどのようにして決めているか知っていますか?