寝不足が原因で顔や手足がむくむことがあると知っていますか？

痛みはありませんが顔や手足が腫れるので、人と顔を合わせたくない気持ちになったことがある人も多いのではないでしょうか？

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めまいは日常的に起きる症状の一つで、その多くは過労、貧血、低血圧などによって引き起こされますが、寝不足の時もめまいが起きることがあります。

「寝不足による“めまい”の特徴と解消法。急にめまいが起きたらどう解消したら良い？」の続きを読む…