今回は、最近話題になっている新しい商品『ネムリナ（NEMLINA）』の特徴について紹介します。

ネムリナはお茶に含まれている「テアニン」を簡単に摂取できるサプリメント。

本気でテアニンを摂ろうと思ったら毎日お茶を10杯以上飲まないといけませんので、
サプリメントで補えるならだいぶ助かりますよね ^^ 「ネムリナ（NEMLINA）ってどうなの？ネムリナの特徴と成分を徹底検証」の続きを読む…

テアニンはお茶の他、椿や山茶花などの一部の植物の中に存在することで知られています。

そんなテアニンと睡眠には一体どういった関係があるのでしょうか？ 「お茶に含まれるテアニンが良質な睡眠を促す？　テアニンと睡眠の関係を知る」の続きを読む…